Para estos días os dejamos una lectura y con unas preguntas para resolver y además el reto que hemos mandado al CEIP Las Tederas, de Gran Canaria.
1.- Lee con atención para responder después las preguntas.
Antes del ejercicio:
• Respiramos con normalidad.
• No sudamos.
• Tenemos entre 80 y 100 pulsaciones por minuto.
• La temperatura del cuerpo es normal.
Durante el ejercicio:
• La respiración es más intensa.
• El número de pulsaciones es mayor.
• Comenzamos a sudar.
• Aumenta el calor en el cuerpo.
Inmediatamente después del ejercicio:
• Tenemos dificultad para respirar.
• Las pulsaciones son mayores que durante el ejercicio.
• Nos ponemos colorados.
• Sudamos mucho.
Pasados unos minutos:
• Poco a poco, la respiración y el número de pulsaciones vuelven a la normalidad.
• La temperatura del cuerpo va bajando.
• Normalmente, estamos cansados.
2.- Señala con una X la respuesta correcta y razónala.
¿Por qué aumenta la respiración?
a) Porque aumenta el calor. ___________________
b) Porque necesitamos más oxigeno. _____________
c) Porque nos cansamos. _____________________
¿Por qué aumentan las pulsaciones?
a) Porque necesitamos más sangre en los músculos___________
b) Para correr más. ________________________________
c) Porque la piel se pone roja. _________________________
¿Por qué sudamos?
a) Porque nos da el sol. ____________________________
b)Por beber agua. ________________________________
c) Porque aumenta la temperatura corporal. _____________
Sabías que...
• En estado de reposo hay menos sangre en los músculos que cuando hacemos ejercicio.
• La sangre transporta el oxígeno a todas las partes del cuerpo.
• Gracias al sudor el cuerpo regula su temperatura.
• La sangre no sólo lleva el oxígeno, sino también los alimentos para que los músculos trabajen.
3.- Explica los cambios que se producen en la respiración, el corazón y la temperatura corporal antes, durante y después del ejercicio.
